هل أسطوانة الجليد أفضل من أسطوانة اليشم؟ هل بكرة اليشم أفضل من الحلاقة؟ ما هي أسطوانة الوجه وكيف تعرفين الأداة الأفضل لاحتياجاتك للعناية بالبشرة؟ إذا طرحت أنت أو أي شخص تعرفه هذه الأسئلة ، فنحن دائمًا هنا لمساعدتك.
ربما تكون قد شاهدت واحدة (إن لم يكن كلها) من هذه الأدوات في إعلان Instagram أو TikTok أو أحد مقاطع الفيديو العديدة للعناية بالبشرة على YouTube. في حين أن لفائف اليشم والكشط ودحرجة الجليد لها فوائد متشابهة ، إلا أنها مختلفة جدًا أيضًا. تعال وتعرف على الاختلافات بين أدوات العناية بالبشرة هذه وتساعدك على تحديد الأفضل بالنسبة لك.
ما هو جوا شا؟
Gua Sha هي ممارسة للطب الصيني التقليدي (TCM) يمكن استخدامها على الوجه والجسم. تستخدم Gua Sha أداة مسطحة يتم كشطها على طول الجلد لتعزيز تدفق "qi" أو الطاقة وتوفير مجموعة من فوائد العناية بالبشرة. تأتي هذه الأدوات في مجموعة متنوعة من الأشكال لتناسب منحنيات وجهك. العديد من أحجار الكشط مصنوعة من اليشم ، لكنك ستجدها أيضًا في أحجار المغامرة والجمشت وغيرها من المواد.
ما هي فوائد Gua Sha؟
شكل الفك وعظام الوجنتين: تعمل أحجار Gua Sha على شد خطوط الوجه وتوفر تحديدًا واضحًا مع الاستخدام المنتظم.
تخفيف التوتر: يوفر Gua Sha تدليكًا عميقًا لإرخاء عضلات الوجه وتخفيف التوتر في الخدين والجبين والفك.
يحفز التصريف اللمفاوي: يمكن أن يتجمد السائل اللمفاوي تحت الجلد ، مما يسبب الانتفاخ - يحرك Gua Sha السائل اللمفاوي ، مما يسمح له بالتصريف مع فضلات الجسم الأخرى.
يزيد الدورة الدموية: يؤدي زيادة الدورة الدموية إلى امتلاء الجلد ، مما يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
كيف تستخدم أداة Gua Sha؟
تتطلب Gua Sha حركة "مزلقة" لكي تنزلق على وجهك دون شد الجلد. اغسل وجهك واستخدم مرطبًا أو زيتًا جيدًا للوجه قبل ممارسة الحلاقة. تختلف الطريقة اعتمادًا على نوع أداة الحلاقة التي تستخدمها والمدة التي تريد أن تقضيها في الروتين ، ولكن إليك نظرة عامة على التقنية.
أولاً ، قسّم وجهك بصريًا إلى نصفين ، واعمل مرة واحدة باستخدام الأداة مسطحة على بشرتك ومرة واحدة على جانب واحد ، مع حساب خمس عمليات مسح لكل منطقة.
بدءًا من قاعدة العنق ، حرك الأداة برفق إلى أعلى العنق.
تحرك إلى منتصف الذقن وامسح لأعلى على طول خط الفك حتى شحمة الأذن.
الآن ، اعمل من حافة الأنف إلى المعابد.
اضغط على الأداة أسفل زوايا العين وامسح برفق باتجاه الصدغين.
ضع الأداة على عظم الحاجب وحركها على طول شكل الحاجب.
أخيرًا وليس آخرًا ، امسح الأداة من مركز الجبهة إلى كل معبد.
ما هي اسطوانة اليشم؟
بكرات اليشم ، المعروفة أيضًا باسم بكرات الوجه ، هي أداة للعناية بالبشرة نشأت في الصين القديمة. لديهم أسطوانة أكبر في أحد طرفيها - مثالية لمناطق مثل الرقبة والخدين والجبهة - وأسطوانة أصغر في الطرف الآخر ، مثالية لعظم الحاجب والمناطق الواقعة تحت العينين. لا تُصنع بكرات اليشم من اليشم فقط - يمكنك أيضًا العثور على بكرات للوجه مصنوعة من الكوارتز الوردي والجمشت والأوبال وغير ذلك.
ما هي فوائد رولينج اليشم؟
النحت الخفيف: يتدحرج اليشم برفق وينحت الخدين وخط الفك.
بشرة مشرقة: يعمل دحرجة الوجه على تعزيز الدورة الدموية ، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا وامتلاءً وثباتًا.
امتصاص أفضل للمنتج: درفلة اليشم طريقة رائعة للحصول على المكونات النشطة في الأمصال والأقنعة في عمق الجلد.
زيادة التصريف اللمفاوي: يساعد أي نوع من أنواع تدليك الوجه على تدفق السائل اللمفاوي عبر بشرتك ، مما يجعلك تبدو أكثر إشراقًا وأقل انتفاخًا.
كيف تستخدم أسطوانة اليشم؟
جهز بشرتك! قبل استخدام Jade Roller ، يجب أن تكون نظيفة. مثل الحلاقة ، تحتاج أسطوانة الوجه إلى القليل من الانزلاق حتى تتحرك بسلاسة على وجهك دون شد. اختر مصلك المفضل وابدأ في التدحرج.
قم بلف كل جانب من وجهك على حدة ، باستخدام خمس مرات لكل منطقة.
باستخدام الأسطوانة الأكبر حجمًا ، ابدأ من قاعدة رقبتك واضغط لأعلى حتى ذقنك.
من منتصف ذقنك ، انتقل إلى خديك وصدغيك.
انتقل إلى جبهتك وابدأ في التدحرج من المنتصف ، متجاوزًا عظم الحاجب وصولًا إلى الصدغين.
الآن ، اقلب الأسطوانة واستخدم الجانب الأصغر. تدحرج من الزاوية الداخلية للعين إلى الزاوية الخارجية للعين.
استمر في استخدام الجانب الأصغر ، حرك الأسطوانة فوق خط الفك أسفل الذقن إلى شحمة الأذن.
إذن ، ما الأداة المناسبة لك؟
تعتمد الأداة المناسبة لك كليًا على النتائج التي تريدها ومقدار الجهد الذي تريد أن تبذله في روتينك.
يعتبر دحرجة اليشم أمرًا رائعًا للأشخاص الجدد في عالم أدوات العناية بالبشرة لأنه لطيف على البشرة - وخاصة البشرة الحساسة - كما أن هذه التقنية سهلة التعلم.
إذا كنت تريد تدليكًا مكثفًا للوجه أكثر من فرك اليشم أو فرك الثلج ، فإن Gua Sha يناسبك - بالإضافة إلى الكثير من تحديد الوجه.
