أصبحت Gua Sha موضوعًا ساخنًا في الرعاية المنزلية مؤخرًا ، ولسبب وجيه! يمكن أن يساعدك تدليك Gua Sha المنتظم في الحصول على بشرة نابضة بالحياة وصحية أثناء علاج الانتفاخ والبقع العمرية والخطوط الدقيقة. إذا كنت ترغب دائمًا في المشاركة في Gua Sha ، فهذا هو الوقت المثالي الآن! لكن أولاً ، إليك بعض الأشياء التي قد ترغب في معرفتها
1. لم يتم إنشاء كل حجر على قدم المساواة.
على غرار شراء منتج منظف للجمال ، فأنت تريد التأكد من أنك تشتري حجرًا عالي الجودة. يمكن أن تتسبب الأحجار ذات الجودة الرديئة في تسرب السموم والأصباغ إلى جلدك ، وإذا لم تكن ذات جودة كافية ، فمن المرجح أن تتكسر. ابحث عن حجر خدش في النطاق السعري البالغ 55 دولارًا 25- وتأكد من أنه مصنوع من الحجر النقي.
2. نوع الحجر مهم.
تمامًا مثل اختيار الكريستال ، عليك التفكير في أهدافك عند اختيار حجر الكشط. نوصي بإقران أحجار كشط السترين الخاصة بنا لأنه ليست كل الأحجار متساوية - لذا اختر واحدة عالية الجودة. أوصي بالبحث عن حجر كشط في النطاق السعري 75 دولارًا أمريكيًا 35- والتأكد من أنه مصنوع من الحجر النقي. وإلا فقد تتسرب الصبغات أو السموم وتدفعها إلى عمق الجلد. أوصي بشدة بهذه الأحجار لأنها بلورات حقيقية تم اختيارها بعناية لخصائصها العلاجية للبشرة والجسم والروح.
3. سوف تحتاج الزيت من هذا الحجر!
لكي يعمل الكشط بشكل صحيح ، يجب أن تنزلق الأداة على بشرتك. هذه تقنية تستخدم اللمف لتصفية السائل الراكد. إذا كان هناك الكثير من الإمساك بالأداة ، فستعمل بشكل عميق جدًا لتنشيط الجهاز اللمفاوي. أحد الزيوت المفضلة لدينا هو مستخلص بذور اليقطين من Savor Beauty. هذا الجوهر غني بزيت ثمر الورد وزيت بذور اليقطين للمساعدة في تفتيح وتغذية بشرتك. بمرور الوقت ، ستلاحظ أن البقع الداكنة تبدأ في التلاشي ، مما يجعلك تبدو متألقة. 4.
4. ماذا يحدث إذا كان لديك حب الشباب.
ربما سمعت أن الكشط وحب الشباب غير مستحسن. هذا ليس صحيحًا دائمًا. هناك تقنيات للقشط حيث يمكنك التركيز على الرقبة لتحفيز التصريف اللمفاوي ، والذي يمكن أن يساعد في إزالة حب الشباب. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حب الشباب ، فعادةً ما ستختبر التنظيف قبل أن تتحسن بشرتك. قبل أن تبدأ في الكشط ، نوصيك باستشارة أخصائي العناية بالبشرة وإجراء بعض الأبحاث الإضافية حول حب الشباب حول الكشط.
5. انشر لعبة حلاقة بدلاً من ذلك.
إذا كنت تبحث عن التخلص من التوتر بشكل عميق ، نوصيك باستخدام عصا الحلاقة. هذه رائعة للتطبيق على مناطق العنق وفروة الرأس والوجه ، ولكن يمكن استخدامها أيضًا في جميع أنحاء الجسم. ستستفيد مهاراتك في التدليك الذاتي من تجربة هذه الأداة!
