كيفية صنع أجهزة الاستحمام بالبخار باستخدام ملح إبسوم؟

تعتبر أجهزة الاستحمام البخارية بديلاً شائعًا لقنابل الاستحمام التقليدية المصممة للاستخدام أثناء الاستحمام. تطلق هذه الأقراص الصغيرة الغازية روائح عطرية وزيوت عطرية عند تعرضها للماء الساخن، مما يخلق تجربة تشبه المنتجع الصحي في راحة حمامك. يمكن أن تؤدي إضافة ملح إبسوم إلى المزيج إلى تعزيز الفوائد العلاجية لأجهزة الاستحمام البخارية هذه، مما يجعلها مشروعًا رائعًا يمكن تنفيذه بنفسك لأي شخص يتطلع إلى تعزيز روتين الرعاية الذاتية الخاص به.

يستخدم ملح إبسوم، المعروف أيضًا باسم كبريتات المغنيسيوم، منذ فترة طويلة لخصائصه العلاجية. عند إذابته في الماء، يمكن أن يساعد في تخفيف توتر العضلات وتقليل الالتهاب وتعزيز الاسترخاء. يمكن أن تساعد إضافة ملح إبسوم إلى وصفة جهاز الاستحمام بالبخار في خلق تجربة أكثر تجديدًا وتنشيطًا.

 

ما الذي أحتاجه لصنع أجهزة الاستحمام بالبخار؟

إليك ما ستحتاجه لأجهزة الاستحمام البخارية محلية الصنع:
أملاح إبسوم – يمكنك الحصول عليها من معظم متاجر البقالة أو الصيدليات واستخدامها في عدة أشياء، بما في ذلك حمام ملح إبسوم لإزالة السموم أو صنع أملاح الاستحمام.
صودا الخبز - نفس الأشياء التي تحتفظ بها في مطبخك تساعد على تجميع أجهزة الاستحمام البخارية معًا.
الزيت العطري - أنا أستخدم زيت النعناع العطري في هذه الوصفة لأنني أحب النعناع الذي ينظف الجيوب الأنفية ويفتح العين ويشعر بالوخز. يمكنك استخدام أي رائحة تفضلينها. يعد الأوكالبتوس أيضًا خيارًا شائعًا لأجهزة الاستحمام بالبخار، أو جرب مزيجًا معززًا للمناعة أو مزيجًا مريحًا.
أوراق النعناع المجففة – هذه اختيارية، لكني أحب مظهر أوراق النعناع في أجهزة الاستحمام البخارية هذه. يضيفون القليل من النعناع إلى أجهزة الطهي بالبخار، على الرغم من أن معظم رائحة النعناع تأتي من الزيت العطري.

 

 

تعليمات

1- ضعي المكونات في وعاء صغير وقلبيها جيداً.
2، املأ 12 تجويفًا بالقالب بالخليط، ثم اضغط عليه لأسفل.
3، اتركه لمدة 24 ساعة، وتحقق منه بعد ساعة، ثم اضغط على الخليط لأسفل مرة أخرى.
4- بعد أن يتماسك تمامًا، أخرجيه من القالب واحفظيه في حاوية محكمة الغلق.
5، للاستخدام، ضع جهاز بخار للاستحمام على أرضية الدش، بعيدًا عن تيار الماء.