مشكلة الذقن المزدوجة؟ هل تريد التخلص من الذقن المزدوجة بشكل طبيعي؟ هل سمعت عن Gua Sha؟ حسنًا ، دعنا نشاركك كيف يمكن تحقيق الذقن المزدوجة باستخدام Gua Sha ...
اعتمادًا على الطريقة التي تضع بها رأسك ، هناك دائمًا تجعد إضافي يظهر تحت ذقنك نسميه الذقن المزدوجة. في حين أن بعض الناس أقل قلقًا حيال ذلك ، إلا أن هذا التجعد قد يسبب الكثير من الاضطرابات النفسية لبعض الأشخاص.
يمكن أن تحدث الذقن المزدوجة بسبب السمنة أو الاستعداد الوراثي أو عدم تحمل الطعام أو أمراض الغدة الدرقية أو الإفراط في استهلاك الكحول. ومع ذلك ، قد يشير أيضًا إلى وجود الكثير من الملح أو السكر في نظامك الغذائي.
ومع ذلك ، افترض أن لديك ذقن مزدوجة كبيرة وأن وزنك طبيعي. في هذه الحالة ، يمكنك أيضًا استخدام Gua Sha بنجاح ، وهي تقنية صينية شهيرة للكشط والتدليك ، لمساعدتك على تشكيل جسمك دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية.
دبل تشين غوا شا
كعلاج طبيعي وبسيط في المنزل ، يمكن لـ Gua Sha أن تفعل المعجزات لخطوط وجهك. لذلك إذا كنت مهتمًا بتخفيف توتر العضلات ، واستعادة المرونة في منطقة الرقبة والذقن ، وتقوية عضلات الوجه ، وتجفيف الأنسجة اللمفاوية حول الوجه ، فقد يكون اتباع هذه التعليمات خطوة بخطوة هو خيارك الأفضل.
قبل أن تبدأ التدليك ، تأكد من أنك جالس في وضع مستقيم. لا يهم إذا كنت واقفًا أو متحركًا أو جالسًا ؛ الشيء الوحيد المهم هو أن رقبتك مستقيمة.
كيفية التخلص من الذقن المزدوجة
تأكد من ترطيب بشرتك بزيت أو مرطب للوجه قبل أن تبدأ في الكشط.
ابدأ من منتصف الذقن وانتقل إلى جانب شحمة الأذن. لدعم التدفق اللمفاوي بشكل كامل وتقليل التورم ، امسح ببطء من منتصف الذقن إلى قاعدة الأذن فوق الذقن مباشرة. استخدم الضغط المنخفض إلى المتوسط ، وتأكد من أن العملية بطيئة وثابتة.
بعد ذلك ، استخدم أسطوانة اليشم للوجه لتدليك منطقة الذقن ومنطقة الرقبة بالكامل تحتها بشكل صحيح.
لن يؤدي التدحرج على طول خط الفك وبقية وجهك إلى تحديد معالمك فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى التخلص من التوتر المخزن في عضلات وجهك.
لمكافحة ترهل الجلد ، يمكنك أيضًا تدليك نقاط مختلفة في الجزء السفلي من وجهك بيديك.
نتائج
إذن هل تعمل غوا شا حقًا؟
نعم!
كنتيجة مباشرة لتطبيق هذا الإجراء ، سيتم تزويد الجلد بالأكسجين والمواد المغذية بشكل أفضل وسيبدو منتعشًا. ستعمل أيضًا على تحسين الدورة الدموية أثناء شد الجلد فورًا.
لا تقلل Gua Sha الانتفاخ بسبب توتر عضلات الوجه فحسب ، بل تعمل أيضًا على تصريف وركود السائل اللمفاوي.
بعد العلاج
بعد العلاج ، يمكن لبشرة المنطقة التي قمت بتدليكها أن تمتص بشكل أفضل المكونات النشطة في القناع أو الأمبولة أو الكريم أو المستحضر. يوصى بوضع زيوت نباتية خفيفة (بما في ذلك زيت الزيتون) وزيت أطفال خالي من زيت البارافين على الذقن والفك والرقبة مباشرة بعد التدليك. يجب أن تكون النتائج الفورية مرئية وملموسة بعد موسمك الأول بفترة وجيزة. لذا ، خذ 10 دقائق على الأقل حتى تعود إلى مهامك اليومية وتستلقي على ظهرك.
يكمن جمال هذه التقنية في أنه يمكنك القيام بها في أي وقت من اليوم. تعرف على الفرق الذي تحدثه وحاول التقاط صور قبل وبعد لخدودك لترى بنفسك مدى روعة الحلاقة.
