لقد فوجئت عندما سمعت لأول مرة أنه يمكنك حلق وجهك ورقبتك. لقد كنت من المعجبين بهذا العلاج القديم منذ أن قمت بالتحقيق فيه العام الماضي ، لكنني لم أدرك وجود نسخة للوجه.
قليل من البحث المحموم على الإنترنت والتجربة الفعلية ، وأنا الآن أعتبر الوجه Gua Sha المفضل الثاني بعد تدليك الجسم. لماذا؟ لأن النتائج مذهلة حقًا.
فوائد غوا شا للوجه
يُطلق على Gua Sha للوجه والرقبة اسم Oriental BOTOX (أو شد الوجه الشرقي) لسبب ما. هذا العلاج بالطب الصيني (أو الأعشاب التقليدية) عند تطبيقه على الوجه له التأثيرات التالية.
شد عضلات الوجه المترهلة
ينعم البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد على الوجه
يحسن الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين (النوع الذي يظهر مع تقدمنا في العمر)
يتلاشى البقع العمرية وغيرها من تغيرات لون الجلد
تصبح بشرتك أكثر وردية وإشراقًا
يساعد على إزالة حب الشباب والوردية وأمراض الجلد الأخرى على وجهك
لدي خبرة مباشرة مع كل شيء في هذه القائمة باستثناء الأخيرة. على الرغم من أنني كنت أتوقع نتائج جيدة بسبب تجربتي الإيجابية مع تجريف الجسم ، إلا أنني ما زلت مندهشًا لرؤية التحسن في وجهي.
كنت قد توقفت عن تناول الجلوتاثيون وبذور العنب ، ولكن بعد أسابيع قليلة من تجريف وجهي ، كان وجهي واضحًا ومشرقًا ، وهو شيء لا أملكه عادةً إلا عندما أتناول هذه المكملات.
كيف يعمل هذا
كما تمت مناقشته بالتفصيل في منشور سابق ، يشير gua sha إلى الممارسة القديمة المتمثلة في استخدام أداة ذات حواف ناعمة لعمل حركات كشط صعبة إلى حد ما عبر سطح الجسم بالكامل. قد يكون من الصعب تخفيف الكدمات ، وعادة ما تشير العلامات الحمراء إلى أنه تم إجراء علاج كشط.
الوجه غوا شا هو ألطف بكثير ، ولكن له نفس تأثير الكشط على الجلد. عندما يتم كشط الجلد ، تتهيج طبقات الجلد. يتم نقل اللمف الراكد ، الذي يسبب الانتفاخ ، وإزالته من النظام. يتم إطلاق السموم أيضًا ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر وضوحًا. أخيرًا ، يعمل التدليك على إرخاء العضلات المشدودة التي تسبب التجاعيد. انه وضع فوز.
كيف تستعمل
العين الثالثة: ارسمي من منتصف الحاجب حتى خط الشعر. المنطقة تنشط الشفاء.
الجبهة السفلية: امسحي من منتصف الجبهة فوق الحاجبين إلى الصدغين.
الحاجب السفلي: استخدم الجزء المنحني من أداة الكشط لكشط المنطقة الواقعة أسفل الحاجبين وفوق العينين. ابق على عظم الحاجب.
تحت العينين: امسحي ببطء وبلطف المنطقة التي تظهر فيها الأكياس عادة. ابدأ من جانب الأنف وشق طريقك إلى الصدغين. تخيل نقل اللمف الراكد من وسط الوجه إلى الصدغ ، وصولًا إلى خط الشعر.
الخدود: قم بنفس الحركة الكاسحة لمنطقة الخد. من جانب أنفك ، تحرك عبر خديك ثم لأعلى مرة أخرى إلى منتصف أذنيك.
منطقة الفم: افعل نفس الشيء مرة أخرى لمنطقة الفم ، واكتسح السائل اللمفاوي لأعلى حتى أذنيك.
الذقن: امسحي وسط وجهك ، تحت شفتك السفلى وشحمة أذنك.
تحت الذقن: اكشط من المنطقة اللينة تحت الذقن إلى قاعدة الأذن.
الرقبة: أخيرًا ، حان الوقت للتخلص من الذقن وشحمة الأذن حتى منتصف عظمة الترقوة.
المسح الكبير: اجمع كل السائل اللمفاوي الذي انتقل إلى جانب الوجه وصرفه في قنوات التصريف اللمفاوي. امسحي من منتصف الجبهة تحت خط الشعر إلى الصدغين ثم إلى الأذنين حتى تصل إلى العنق ومناطق النهاية. افعل ذلك عدة مرات ، دفعة واحدة.
الآن افعل الجانب الآخر.
