ما هو الصابون الخفيف؟
يعتقد بعض الناس أن جميع أنواع الصابون متساوية، ولكن هناك فرق بين الصابون التقليدي والصابون الخفيف. ويرتبط هذا الاختلاف بالمكونات الموجودة في هذه المنتجات.
العديد من الصابون المباع في المتاجر ليس صابونًا "حقيقيًا". الصابون الحقيقي هو مزيج من الدهون الطبيعية والقلويات (الغسول). يُعرف الغسول أيضًا باسم هيدروكسيد الصوديوم، وهو مادة كيميائية تأتي من الملح.
ومع ذلك، فإن العديد من الصابون التقليدي أو العادي اليوم لا يحتوي على الغسول أو الدهون الطبيعية. هذه الصابون عبارة عن منظفات صناعية.
قد تحتوي على العطور وكبريتات لوريل الصوديوم ومكونات أخرى ضارة بالجلد. يمكن أن تؤدي هذه الصابون إلى اختلال توازن درجة الحموضة في بشرتك، مما يؤدي إلى المزيد من التهيج.
متوسط مستوى الرقم الهيدروجيني في الصابون التقليدي هو 9 إلى 10. ومع ذلك، فإن مستوى الرقم الهيدروجيني الطبيعي لبشرتك هو 4 إلى 5 فقط.
تتسبب الصابونات ذات الرقم الهيدروجيني المرتفع في اختلال الرقم الهيدروجيني الطبيعي للبشرة، مما يجعلها أقل حمضية. وقد يؤدي هذا إلى ظهور حب الشباب وجفاف الجلد ومشاكل أخرى.
ومن ناحية أخرى، لا يؤثر الصابون الخفيف على درجة حموضة الجلد.
الصابون العادي مقابل الصابون الخفيف: ما الفرق؟
إذًا، ما الفرق بين الصابون العادي والصابون الخفيف؟ هل الصابون الخفيف أقل فعالية من الصابون العادي؟
تتميز الصابونات التقليدية أو العادية عادةً بمستوى عالٍ من الحموضة مما يساعد على إزالة الزيوت والأوساخ من الجسم. قد تكون فعالة في التنظيف ولكنها قد تجرد بشرتك من الرطوبة. قد لا تكون هذه مشكلة بالنسبة لأصحاب البشرة العادية والدهنية، ولكن أصحاب البشرة الجافة والحساسة قد يحتاجون إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة.
لذلك، فإن الصابون التقليدي غير مناسب للاستخدام على وجهك. حتى الرائحة والصبغة يمكن أن تسبب تهيجًا واحمرارًا، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة. يمكن أن يؤدي استخدامها إلى احمرار بشرتك أو حكة أو بقع.
من ناحية أخرى، يتمتع الصابون المعتدل بدرجة حموضة أقل مما يؤدي إلى اختلال مستويات الحموضة الطبيعية لبشرتك. وبالتالي، لن يسبب تهيجًا أو مشاكل في البشرة.
تُصنع هذه المنتجات عادةً بمكونات أكثر لطفًا وتركيبات خالية من الكبريتات، حيث تُعرف الكبريتات بأنها منظفات فعّالة ولكنها قد تكون قاسية على الجلد. ومع ذلك، فإن الصابون الخفيف فعال بنفس القدر في تنظيف بشرتك ومنع الجراثيم.
فوائد الصابون المعتدل
الصابون الخفيف مفيد جدًا للأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة ويحتاجون إلى منظف لطيف. هذه المنتجات عبارة عن مرطبات غير تجميلية.
يساعد الصابون الخفيف على تنعيم البشرة وتهدئتها لأنه لا يجردها من العناصر الغذائية والزيوت الطبيعية. وهذا من شأنه أن يمنح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا وصحة، فضلاً عن الحد من أعراض أمراض الجلد مثل الصدفية والأكزيما.
كيفية استخدام الصابون الخفيف؟
الصابون الخفيف لطيف على البشرة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. ومع ذلك، من المهم استخدام الصابون الخفيف بشكل صحيح للحصول على أقصى استفادة منه. فيما يلي بعض النصائح لاستخدام الصابون الخفيف بشكل فعال:
بلّل بشرتك: قبل وضع الصابون، بلّل بشرتك بالماء الدافئ. سيساعد ذلك الصابون على الرغوة والانتشار بسهولة أكبر.
ضعي الصابون: ضعي كمية صغيرة من الصابون المعتدل على يديك أو على قطعة قماش. افركي الصابون برفق على بشرتك بحركات دائرية، مع التركيز على المناطق التي تميل إلى أن تصبح دهنية أو متسخة.
الشطف: اشطف الصابون بالماء الدافئ. تأكد من الشطف جيدًا حتى لا يتبقى أي بقايا من الصابون على بشرتك.
جفف بشرتك: استخدم منشفة نظيفة لتجفيف بشرتك. تجنب فرك بشرتك بالمنشفة، لأن هذا قد يسبب تهيجها.
الترطيب: بعد استخدام الصابون الخفيف، من المهم ترطيب بشرتك. يمكن للصابون الخفيف أن يزيل بعض الزيوت الطبيعية في بشرتك، لذا فإن الترطيب يمكن أن يساعد في استعادة هذه الزيوت والحفاظ على ترطيب بشرتك. استخدمي مرطبًا لطيفًا خاليًا من العطور والمكونات المهيجة الأخرى.
وفيما يلي بعض النصائح الإضافية لاستخدام الصابون الخفيف:
لا تستخدمي كمية كبيرة من الصابون: إن استخدام كمية كبيرة من الصابون قد يؤدي إلى تجريد بشرتك من زيوتها الطبيعية، مما يسبب الجفاف والتهيج. استخدمي كمية صغيرة من الصابون، فقط بما يكفي لتكوين رغوة لطيفة.
استخدمي صابونًا خفيفًا لوجهك: بشرة وجهك أكثر حساسية من بشرة باقي أجزاء جسمك. استخدمي صابونًا خفيفًا مصممًا خصيصًا للوجه لتجنب تهيج البشرة.
تجنب الصابون القاسي: تحتوي بعض أنواع الصابون على مكونات قاسية مثل الكبريتات والعطور الصناعية التي قد تسبب تهيج الجلد. ابحث عن الصابون المعتدل الخالي من هذه المكونات.
تحقق من مستوى الرقم الهيدروجيني: يمكن أن يؤثر مستوى الرقم الهيدروجيني للصابون على مدى فعاليته على بشرتك. عادةً ما يكون مستوى الرقم الهيدروجيني للصابون الخفيف قريبًا من مستوى الرقم الهيدروجيني لبشرتك، مما قد يساعد في الحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعية لبشرتك.
