ما هو جوا شا؟
تسترشد Gua Sha بنظرية خطوط الطول ونقاط الوخز بالإبر للطب الصيني التقليدي من خلال أدوات الكشط الخاصة والتقنيات المقابلة ، مثل الغمس بكمية معينة من المتوسط ، ثم الكشط والفرك بضغط معتدل حتى يصبح الجلد مزدحمًا ، أو بقع نزيف حمراء داكنة وغيرها من التغييرات "القشط" ، وذلك لتحقيق تأثير تعزيز الدورة الدموية. في الماضي ، كان من المستحيل العثور على كائن مناسب لـ gua sha بسبب التكنولوجيا القديمة ، ولكن الآن مع تقدم التكنولوجيا ، أصبح من السهل جدًا إنتاج أداة مناسبة لـ gua sha تمامًا. ومن ثم يمكن أن يكون استخدام أداة اليشم على المدى الطويل أيضًا علاجًا للجمال. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أداة gua sha على شكل فطر مناسبة لنتف الأوتار والكشط ، وتستخدم لإزالة السموم من الوجه والظهر. وأداة غوا شا الوردية على شكل فطر هي الخيار الأول للتدليك بالحجر الساخن في صالون التجميل. لذلك ستصبح أداة تدليك غوا شا الوردية على شكل فطر أكثر وأكثر أدوات الجمال والعافية المفضلة لدى الناس.
فوائد استخدامه بانتظام
إن استخدام حركة التمسيد على جلدك يحفز تدفق الدم ويعزز نمو الكولاجين. مع مرور الوقت ، ثبت أن الغواشا تؤدي إلى تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، وكذلك لون البشرة للحصول على بشرة صحية بشكل عام. يوافق غالبية المستخدمين على أن هذه الفوائد يمكن أن تستمر لفترة طويلة بعد التوقف عن الاستخدام. ج
يمكن رؤية بعض عمليات شد الوجه ونزع الانتفاخ والمحيط مباشرة بعد علاج غوا شا. كلما كنت أكثر اتساقًا مع طقوس تدليك الوجه هذه ، ستتمكن من رؤية نتائج طويلة الأمد. Guasha ليست دائمة تمامًا ، لكن هذا ليس حقًا ما تحاول تحقيقه.
اتجاهات Gua Sha لتدليك الوجه بالمنزل
فيما يلي الخطوات الأساسية لتدليك الوجه في المنزل. للحصول على نظرة عامة أكثر تفصيلاً عن هذه التقنية ، شاهد هذا البرنامج التعليمي خطوة بخطوة gua sha!
الخطوة 1: ضعي ضباب وجه عالي الجودة وزيت للوجه لتنظيف البشرة. إن استخدام رذاذ الوجه يرطب بشرتك ويمنحها الامتصاص الأمثل لمنتجات التجميل ، بينما يمنح زيت الوجه بشرتك القليل من الانزلاق الذي يسمح لأداة غوا شا أن تنزلق بسهولة على بشرتك. يمكن أن تساعد تركيبة المنتج هذه أيضًا على منع أي طفح جلدي أو تهيج على بشرتك عند إجراء تدليك الوجه غوا شا.
الخطوة 2: امسك أداة gua sha بزاوية 15 إلى 30 درجة واكشط برفق على طول الجلد ، باستخدام ضغط خفيف إلى متوسط لتحفيز حركة اللمف.
الخطوة 3: بالرجوع إلى الرسم أعلاه ، تحرك لأعلى على طول العنق (1) والذقن (2) والخدين (3) وتحت العينين (4) والجبهة (5 و 6) وخط الفك (7). قم بإنهاء ذلك عن طريق تحريك أداة gua sha برفق نحو أسفل نحو قاعدة العنق (8) للسماح للغدد الليمفاوية بالتصريف في قنوات التجميع ، حيث يمكن أن تدخل فضلات جسمك إلى مجرى الدم ليتم التخلص منها من جسمك.
الخطوة 4: نظف الأداة بمنظف صابون لطيف ، وجففها تمامًا ، وقم بتخزينها.
