بكرة اليشم هي أداة تدليك وجه محمولة مصنوعة من اليشم (الصلب أو النفريت) ، وهو معدن للزينة. إنه بارد الملمس وله أصوله في الصين القديمة والحضارات الشرقية. كانوا يعتقدون أن اليشم (اليشم الصلب) له خصائص علاجية.
معظم بكرات اليشم المتوفرة تجارياً اليوم مصنوعة من النفريت وتستخدم لتدليك بشرة الوجه للحفاظ عليها صحية وشابة ومشرقة.
هل تعمل بكرات الوجه اليشم؟ ما هي المنافع؟
1. يحسن تدفق الدم
قيمت دراسة نشرت في الطب التكميلي الآثار قصيرة المدى لاستخدام أسطوانة التدليك على الوجه. ووجدت الدراسة أن تدليك الوجه لمدة خمس دقائق يوسع الأوعية الدموية ويحسن تدفق الدم إلى الخدين.
2. تقليل الانتفاخ
يساعد التدليك باستخدام بكرة اليشم على تقليل الانتفاخ عن طريق تحفيز الأوعية اللمفاوية للوجه لتعزيز التصريف اللمفاوي.
3. شد الجلد
وفقًا لدراسة ، فإن تدليك الوجه يمكن أن يغير تعبير بعض البروتينات الهيكلية في الجلد ، ويحفز ألياف الإيلاستين ويعزز نمو الكولاجين. لذلك ، قد يؤدي التدليك المنتظم للجلد باستخدام أسطوانة اليشم ومصل مضاد للشيخوخة إلى نتائج مماثلة.
4. عزز مزاجك
يمكن أن يساعد تدليك الوجه في تخفيف القلق وتحسين الحالة المزاجية. وجد الباحثون في معهد علوم المستخدم بجامعة كيوشو أن تدليك الوجه لمدة {{0} دقيقة يمكن أن ينشط الجهاز العصبي الودي ويقلل من الضغط النفسي. تدليك وجهك بأسطوانة اليشم له نفس التأثير.
5. تحسين روتين العناية بالبشرة
يمكنك استخدام أسطوانة اليشم لوضع الأمصال والكريمات والمستحضرات وكريمات العين. يساعد على تطبيق المنتجات بالتساوي دون شد الجلد ويسمح لك بالتحكم في اتجاه التطبيق.
كيفية استخدام Jade Roller
فيما يلي دليل تفصيلي خطوة بخطوة لتحقيق أقصى استفادة من استخدام Jade Roller.
1. نظف الوجه واتركيه حتى يجف.
2. دلكيه برفق في بضع قطرات من زيت الوجه أو السيروم. يمكنك أيضًا ارتداء قناع واستخدام الأسطوانة في الأعلى. 3.
3. باستخدام الجانب الأعرض من الأسطوانة ، قم بالتدليك من منتصف الجبهة إلى خط الشعر على كلا الجانبين. استخدم ضغطًا متوسطًا. 3.
3. دلكي من جوانب أنفك باتجاه عظام وجنتيك. 4.
4. قم بتدليك رقبتك ولفها من خط الفك وصولاً إلى عظمة الترقوة لضمان التصريف اللمفاوي.
5. قم بتدليك خط الفك وتلف من أسفل شفتك السفلية باتجاه أذنيك. 6.
6. استخدم الجانب الأصغر من الأسطوانة لتدليك منطقة أسفل العين. ابدأ من الركن الداخلي وتدحرج نحو الصدغين. استخدم ضغطًا لطيفًا.
