لماذا يحتاج روتين العناية بالبشرة إلى أسطوانة اليشم
ما هو الجزء المفضل لديك من الوجه؟ بخار أم أمصال تبريد أم تدليك للوجه؟
بالنسبة لي ، كل ما سبق! لكن هذه الأم العصرية التي تعيش في البلد ليس لديها الوقت للذهاب إلى المنتجع الصحي. علاوة على ذلك ، أحب أن أبقي الأمور بسيطة. لا علاقة لكريمات وجرعات السبا بالبساطة.
الفائدة الرئيسية من دحرجة اليشم هي تعزيز تصريف عملية إزالة السموم الطبيعية للجهاز الليمفاوي. غالبًا ما يلاحظ التحسن الفوري في تقليل التورم والانتفاخ.
يعمل تدليك أسطوانة الوجه على زيادة الدورة الدموية - مما يمنح بشرتك توهجًا مع إطلاق التوتر في عضلات الوجه وتحسين مرونة الجلد. بمرور الوقت ، قد تلاحظ أن عظام وجنتيك تبدو أكثر تحديدًا.
تدحرجت اليشم لتبريد وتهدئة فورية. مثالي للاستخدام في المنزل بعد تبخير وجهك!
بالإضافة إلى ذلك ، يساعد دحرجة اليشم في القضاء على الهالات السوداء وتفتيح بشرتك.
أخيرًا وليس آخرًا ، يساعد تأثير تدليك دحرجة اليشم أيضًا على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد عن طريق شد المسام وتحفيز عضلات الوجه.
كيفية استخدام Jade Roller
قبل استخدام Jade Roller ، ستحتاج إلى تجهيز وجهك والتأكد من نظافته وترطيبه. إذا كنت تقومين بتدليك المكياج أو الحصول على مقشرات من مقشر الوجه في عمق بشرتك ، فستفقد جميع فوائد دحرجة اليشم تمامًا. استخدم قائمة مراجعة العناية بالبشرة أدناه لتجهيز بشرتك لدحرجة اليشم.
روتين اليشم رولر للعناية بالبشرة.
ابدأ دائمًا بتنظيف بشرتك. استخدم منظف الألوة المطهر المفضل لدي للحصول على بداية نظيفة!
ثم استخدم تونر الوجه لإزالة الشوائب واستخدم قطعة قماش قطنية مستديرة قابلة لإعادة الاستخدام لموازنة درجة حموضة البشرة (انقر هنا لمعرفة كيفية صنع واحدة).
بعد ذلك ، ضعي كريم شد العين تحت عينيك وتحت عظم الحاجب ، والذي صنعته بنفسي وهو يعمل مثل السحر!
بعد ذلك ، ضعي 3 إلى 5 قطرات من المصل المضيء المفضل لديك قبل البدء في دحرجة اليشم.
تقنية درفلة اليشم.
حقق أقصى استفادة من التصريف اللمفاوي المذهل باستخدام تقنيات دحرجة اليشم البسيطة هذه! تنزلق الحجارة بسهولة عبر الجلد في أي اتجاه. ومع ذلك ، لشد عضلات الوجه وإزالة الخطوط الدقيقة ، فأنت بحاجة إلى التدحرج للخارج. اتبع هذه التعليمات خطوة بخطوة لاستخدام أسطوانة اليشم بنجاح.
منطقة العنق.
بدءًا من عظم الترقوة ، استخدم حجر اليشم الكبير لتدحرج بلطف إلى أعلى حتى ذقنك. عندما تصل إليه توقف وحرك بكرة اليشم إلى الجزء التالي من رقبتك. (بدلاً من التدحرج لأسفل) كرر حتى تغطي منطقة الرقبة - من الترقوة إلى الترقوة.
منطقة الذقن والذقن.
استمر في استخدام حجر اليشم الكبير ، بدءًا من أسفل الذقن عند خط الفك. لف للخارج وللأعلى نحو كل شحمة أذن. (مرة أخرى ، لا تتدحرج للخلف ، بل لأسفل.) ثم حرك البكرة لأعلى على الذقن ولف نحو الصدغين وخط الشعر في أعلى الأذنين.
فوق منطقة الفم.
اقلب بكرة اليشم واستخدم حجرًا أصغر في هذه المنطقة. ابدأ فوق الشفتين أسفل الأنف مباشرة ، ثم قم باللف للخارج وللأعلى مرة أخرى نحو الصدغ. على أي حال ، يمكن تكرار هذه المنطقة عادةً باستخدام معظم المصاعد ...... على كل جانب.
منطقة الخد.
أعد الحجر الكبير إلى منطقة الخد الكبيرة. ضع الحجر على جانب الأنف ، بالقرب من القاع ، ولفه مرة أخرى على الصدغين. هل يمكننا القول أن الخدين محددين أسرع بثلاث مرات؟ حركي الأسطوانة للأعلى بمقدار درجة واحدة على جانب الأنف حتى تتدحرج على منطقة الخد بأكملها ، ما عدا تحت العينين.
تحت العيون.
الآن بالنسبة لمنطقة أسفل العين ، الجزء المفضل لدي! باستخدام الحجر الصغير هنا ، دحرج برفق من جانب الأنف أسفل العينين (أردت دائمًا أن أقول ذلك) ، واسحب لأعلى إلى حافة الحاجب وخط الشعر. إذا كانت حواجبك منتفخة أو تحتاج إلى رفعها بنفس الطريقة ، يمكنك دحرجة المنطقة الموجودة أسفل الحاجب والحاجب.
منطقة الجبين.
قم بالتبديل إلى حجر كبير في منطقة الجبهة. ابدئي من منتصف الجبهة مباشرة فوق الحاجبين ولفي للخارج. كرر لكل جانب ، ثم حرك الأسطوانة لأعلى أسفل خط الشعر مباشرة ولفها للخارج مرة أخرى.
أضف دحرجة اليشم إلى روتين العناية ببشرتك لمدة أسبوع وستتذكر كل هذه النصائح. أحب أن أكرر "صعودًا ونزولاً" لنفسي وأنا أتدحرج. بعد استخدام Jade Roll ، استخدم كريم مرطب على المناطق التي تميل إلى الجفاف.
كم مرة يجب أن تستخدم أسطوانة اليشم؟
من الأفضل دمج اليشم في روتينك اليومي للعناية بالبشرة وجعلها عادة لخلق بشرة صحية. إذا كان لديك الوقت ، يمكنك أيضًا إدخاله في روتينك الصباحي للعناية بالبشرة. يحب معظمنا الطريقة السريعة والسهلة لإنعاش بشرتنا في الصباح.
قد تجد أيضًا دحرجة اليشم مفيدة خلال موسم الحساسية أو عندما تكون مصابًا بنزلة برد ويكون وجهك منتفخًا.
هل يمكنك الاحتفاظ بكرات اليشم في الثلاجة؟
اليشم بارد بشكل طبيعي حتى في درجة حرارة الغرفة. لذلك لا داعي للتخزين في الثلاجة. ومع ذلك ، إذا كنت تريد القليل من التحفيز الإضافي - ضع بكرة اليشم في الثلاجة قبل الاستحمام لفترة طويلة. ثم اسحبه عندما تكون جاهزًا لاستخدامه في روتين العناية بالبشرة. سأعترف ، لقد جربته وكان رائعًا حقًا!
